Десятка психологических факторов, позволяющих посещать тренировки по грэпплингу с максимальной самоотдачей. Часть 2.

Вчера секция грэпплинга в Москве «ZALEEV FIGHT TEAM» начала рассказывать посетителям сайта о психологических приёмах, используя которые спортсмены, посещающие грэпплинг в Москве, смогут каждую тренировку выкладываться по полной программе. Сегодня мы продолжим разговаривать на данную тему и рассмотрим ещё несколько способов собственной мотивации.

Правило №3. Старайтесь всегда быть уверенным в себе и собственных силах.

Очень часто вне зависимости о того, какая в зале играет музыка или присутствуют фоновые шумы, спортсменов, особенно новичков, начинает мучить внутренний голос, который очень тонким и противным фальцетом говорит: «У тебя не получится выполнить этот комплекс упражнений» или «У тебя не хватит сил подтянуться ещё четыре раза».

Услышав такой голосок, помните, что это голос вашей неудачи, которому вы просто обязаны сделать вызов. И вместо того, чтобы задавать вопросы «Почему я это делаю? И зачем мне эти тренировки?», просто спросите себя «Почему я этого ещё не сделал?». Хватит переживать из-за пустых и беспочвенных страхов, перешагните через них и начните воплощать в жизнь собственные мечты, например, посещайте грэпплинг, тренируйтесь, развивайтесь и наслаждайтесь тем, как вы с каждой тренировкой становитесь всё лучшее и сильнее.

Комментарии

Комментариев пока нет