Тренировки по бразильскому джиу джитсу BJJ
Бразильское джиу-джитсу (Brazilian Jiu-Jitsu) - сокращенно BJJ (по-русски называют еще БЖЖ или БДД) - вид единоборства, где основной акцент делается на борьбе в партере. Несмотря на то, что на соревнованиях схватки начинаются со стойки, почти 90% схваток на тренировках проходят в партере. Благодаря именно этому БЖЖ один из самых безопасных видов единоборств.
Плотность борьбы, которая достигается за счет борьбы в кимоно, автоматически снижает скорость самой борьбы. А чем ниже скорость, тем меньше риск травм, так как движения более контролируемые.
Наличие в BJJ разделения на пояса так же благоприятно сказывается на безопасности борьбы, ведь чем меньше опыта у человека, тем больше ограничений на технические действия и наоборот: чем опытнее спортсмен, тем больше разрешенных приемов. Все это нужно для того, что бы бразильское джиу-джитсу было наименее травматичным видом спорта.
Рассказывать здесь про историю возникновения этого вида спорта мы не будем, так как в интернете уже и так очень много этой информации. Отметим лишь, что по сути, это один из разделов старой школы дзюдо.
И пара слов про людей, кто ходит на тренировки по бразильскому джиу-джитсу: это как молодежь (юноши и девушки) учащиеся ВУЗов, так уже и взрослые, состоявшиеся люди. Например самый взрослый член нашего клуба - это IT-специалист высокого уровня, которому недавно исполнилось 54 года.
Тренировки по БЖЖ (так сокращенно называют бразильское джиу джитсу) это:
- Хорошая физическая форма
- Широкий технический арсенал приемов
- Новые знакомства
- Тренировки проходят в спокойной расслабленной атмосфере
- Приемы эффективные в реальном бою
- Победа засчет техники, а не грубой физической силы
Наши ученики регулярно выступают на соревнованиях по бразильскому джиу джитсу (BJJ) и занимают призовые и первые места. Некоторые из них регулярно возглавляют всероссийские и международные рейтинги в своей весовой категории и по своим поясам. Однако, выступление - это исключительно выбор каждого и мы никогда никого не заставляем выступать на турнирах. Более того, общепринято, что успешное выступление на соревнованиях может ускорить процесс получения следующего пояса в системе бразильского джиу джитсу, однако не является обязательным условием для этого. Если тренер видит, что студент уже знает и использует различные приемы из бразильского джиу джитсу (болевые приемы, удушающие приемы, различные свипы (перевороты) и так далее), соответсвующие определенному уровню, то вполне возможно, что этому студенту вручат следущий пояс.
Два раза в год мы проводим аттестацию наших студентов:
Первую (основную) проводит наш друг и наставник Leonardo Neves 4 дан по Бразильскому Джиу Джитсу
Вторую- промежуточную, мы проводим сами, что бы определить и поощрить тех, кто продвинулся дальше в изучении Джиу Джитсу.
Тренировки проходят:
понедельник, среду и пятницу 20:30
Вы можете ходить в любой день.
И еще один приятный момент: мы понимаем, что не всегда бывает комфортно тратить деньги на кимоно, если еще не уверен, что будешь заниматься этим видом спорта, так как даже на первой бесплатной тренировке лучше быть в кимоно. В противном случае, это уже будет грэпплинг и техника будет существенно отличаться. Именно по этому, мы делаем УНИКАЛЬНОЕ предложение, аналогов которому просто НЕТ...:
ПРИ ПОКУПКЕ ЛЮБОГО НОВОГО КИМОНО (GI) ДЛЯ БРАЗИЛЬСКОГО ДЖИ-ДЖИТСУ, ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ МЕСЯЦ ТРЕНИРОВОК ПО БЖЖ В НАШЕМ КЛУБЕ - БЕСПЛАТНО!
Более того, мы не заставляем покупать кимоно у нас в клубе (мы не занимаемся продажей экипировки). Вы вольны купить кимоно в любом магазине планеты, главное, что бы это было новое кимоно.
