Советы для начинающих джитсеров от Клаудио Каласанса. Часть 3

В очередной статье клуб смешанных единоборств в Москве ZALEEV FIGHT TEAM завершит серию материалов, посвящённых советам Клаудио Каласанса младшего начинающим борцам, посещающим джиу-джитсу тренировки. Однако прежде чем подвести итог, мы озвучим ещё несколько советов от этого джитсера.

7. Решив посещать занятия по таким видам единоборств как грэпплинг или бразильское джиу-джитсу, старайтесь быть разносторонним и одинаково хорошо чувствовать себя как в гарде, так и топ позициях. Однако решив выступать на соревнованиях, обязательно составьте подробный план вашего поединка и старайтесь скрупулёзно придерживаться его во время выступления.

8. Не важно, на каких соревнованиях вы выступаете, будь то чемпионат мира по БЖЖ или любительский турнир ММА в Москве, помните, что на соревнованиях вы боретесь не со своими соперниками, а с собой.

9. На каждой тренировке старайтесь тестировать себя в трёх важнейших аспектах: техническом, ментальном и физическом. После прохождения таких тестов вы точно будете знать о том, над чем вам следует работать.

10. Любой вид спорта развивается в том ритме, в котором происходит развитие его спортсменов. Поэтому быть спортсменом высокого уровня полезно не только вам, но и всем окружающим вас людям, так как для них вы сможете стать настоящим примером и гордостью.

Комментарии

Комментариев пока нет