Советы для начинающих джитсеров от Клаудио Каласанса. Часть 2

Во вчерашней статье клуб смешанных единоборств в Москве ZALEEV FIGHT TEAM начал рассказывать постоянным читателям и гостям сайта о десяти советах, которые дал чемпион мира по бразильскому джиу-джитсу Клаудио Каласанс младший джитсерам, только начавшим постигать основы БЖЖ. Сегодня мы продолжим знакомиться с этими советами.

5. Посещая грэпплинг или тренировки БЖЖ, не бойтесь рисковать. В том случае, если вы будете постоянно заниматься наработкой одних и тех же техник, позиций в гарде или стоп позиций, вы можете существенно замедлить уровень собственного прогресса. Старайтесь чётко придерживаться тренировочного плана, разработанного для вас тренером, и не бойтесь новых техник и приёмов.

6. Если опробованная техника не работает, не отказывайтесь от неё. Кстати, такой подход следует использовать не только в БЖЖ, но и в любом другом единоборстве, например, занимаясь ММА в Москве или боевым самбо. Для того чтобы техника начала работать и вы смогли ей пользоваться, спросите у тренера, что вы делаете не так, проанализируйте её исполнение и только после того, как она начала у вас получаться, решайте, подходит или нет она под ваш стиль борьбы.

Комментарии

Комментариев пока нет