Следует ли грэпплерам и джитсерам употреблять спортивные добавки? Часть 4

Уже на протяжении нескольких дней клуб смешанных единоборств в Москве ZALEEV FIGHT TEAM рассказывает читателям по каким причинам джитсерам, грэпплерам и бойцам ММА, посещающим джиу-джитсу тренировки, тренировки ММА, грэпплинг в Москве, следует отдавать собственное предпочтение натуральным продуктам, а не веществам, присутствующим в спортивном питании. И сегодня пришла очередь поговорить об энергетиках.

Стоит ли употреблять энергетики?

Думаем, что ни для кого не секрет, что джитсеры, грэпплеры и бойцы ММА употребляют, так называемые, энергетики гораздо реже, чем, например, спортивное питание. При этом в отличие от обычного спортпита, основной задачей энергетиков является стимулирование нервной системы спортсмена, за счёт чего на определённый отрезок времени происходит повышение его производительности. При этом, по мнению многих экспертов, большинство новомодных энергетических батончиков, напитков и других средств вообще не работают, так как не содержат в себе креатина или других веществ, способных выполнить стимулирование нервной системы спортсмена. Поэтому если вы решили попробовать на себе действие энергетических продуктов не следует вестись на новомодные и непонятные формулы, а следует отдавать собственное предпочтение тем продуктам, в которых содержится креатин, трикреатин малат, бета-аланин, гидрокарбонат натрия или креатин моногидрат.

Комментарии

Комментариев пока нет