Почему занятия грэпплингом намного полезнее для вашего ребёнка, чем командные виды спорта. Часть 4.

В этой статье секция грэпплинга в Москве «ZALEEV FIGHT TEAM» продолжит рассказывать читателям о том, почему детям больше подходит грэпплинг, чем тренировки по игровым видам спорта.

Более эффективные тренировки.

Как правило, тренировки по грэпплингу обладают протяжённостью равной двум часам и состоят из нескольких частей, таких как акробатика, разминка, отработка техники, тренировочные поединки. Причём разминка проводится как в начале тренировки, так и при её окончании.

При этом рассказывая о тренировочном процессе, присутствующем в грэпплинге, необходимо сказать о том, что спортсмен, посещающий грэпплинг в Москве, большую часть тренировки разминается и проводит отработку навыков. За всё это время ребёнок будет не только изучать новые приёмы, проводить отработку уже изученных техник, но и разминаться и повышать свой общий физический уровень.

Подобные тренировки не только дают возможность повысить физическую силу ребёнка, но и отлично укрепляют его сердечно-сосудистую систему. При этом даже в том случае если ваш ребёнок будет посещать самые активные игровые виды спорта, как футбол или хоккей, он не сможет получить такой правильной и разносторонней физической нагрузки, которая присутствует в грэпплинге. Связано это с тем, что в игровых видах спорта дети не играют всё время тренировочного процесса и делают большие перерывы.

Уважение к окружающим и собственной силе.

Большинство родителей, отправляя на тренировки по грэпплингу своего непослушного ребёнка, прежде всего, начинают думать о том, не начнёт ли их чадо использовать полученные на тренировках знания во вред? И такое беспокойство вполне обосновано, так как ребёнок посещающий грепплинг, скорее всего, будет самым сильным среди своих сверстников как в школе, так и во дворе.

Стоит сказать, что тренеры, проводящие тренировки по грэпплингу, с первых дней начинают доносить до каждого ребёнка тот факт, что знания и умения, полученные им за время тренировок, должны использоваться только для самообороны. По мере того как увеличивается срок посещения ребёнком тренировок возрастает и его понимание уровня его собственной силы и уважения к окружающим. При этом как показывает статистика, дети, посещающие смешанные единоборства, обладают более низкой агрессивностью, чем те, кто ходит на игровые виды спорта.

Комментарии

Комментариев пока нет