Несколько простых советов для тех, кто только начал ходить на грэпплинг. Часть 4

В очередной статье секция грэпплинга в Москве ZALEEV FIGHT TEAM, где любой житель и гость столицы может начать ходить на тренировки БЖЖ, грэпплинг в Москве, а молодые спортсмены начать посещать дзюдо для детей и детское боевое самбо, продолжит рассказывать о том, как начинающему борцу, из-за того, что он проигрывает каждый поединок, не бросить заниматься грэпплингом ещё на первой неделе тренировок. Помимо этого, ознакомившись с данным материалом, начинающий спортсмен сможет получить несколько полезных советов как быстро повысить собственный уровень борьбы.

Совет четвёртый: сконцентрируйте собственное внимание на базе.

Только начиная посещать грэпплинг, постарайтесь забыть обо всём, что вы видели при просмотрах интересных и поучительных видео с Ютуба и полностью сконцентрируйте собственное внимание на правильном выполнении и доведении до полного автоматизма базовых приёмов и техник, о которых рассказывает вам во время тренировок ваш тренер. Связано это с тем, что пока вы не сможете отточить до полнейшего автоматизма рычаг локтя или треугольник можно даже не думать о том, чтобы изучать технически сложные техники и приёмы, увиденные на видеохостингах. Следует помнить, что все, даже максимально сложные и, казалось бы, невыполнимые приёмы в грэпплинге основываются на базовой технике, изучив которую вы сможете существенно увеличить собственное мастерство.

Комментарии

Комментариев пока нет