Насколько необходимы силовые тренировки в грэпплинге и бразильском джиу-джитсу?

В новой статье секция грэпплинга в Москве ZALEEV FIGHT TEAM, в которой любой желающий может ходить на ММА для новичков, тренировки БЖЖ и грэпплинг в Москве, начнёт рассказывать насколько полезны силовые тренировки для грэпплеров и джитсеров. Статья эта связана с тем, что многие спортсмены очень часто утверждают, что наличие силовых тренировок практически бесполезно для тех, кто занимается грэпплингом и БЖЖ. При этом многие сразу же приводят в качестве примера топового джитсера Марсело Гарсию, считающего, что силовые тренировки вредят тем, кто занимается БЖЖ, так как из-за них мышцы джитсеров становятся неуклюжими и очень плохо гнутся. Наличие у джитсера плохо гнущихся мышц, в конечном счёте, становится причиной того, что он не может выполнять сложные техники и приёмы.

Без всякого сомнения, с таким мастером и экспертом практически невозможно спорить, тем более, если в его словах существует большая доля рациональности. Однако, по мнению многих тренеров и экспертов, Марсело является скорее исключением из общего правила, чем показателем данного правила. Причём такие атлеты, как Гарсия, закрывают глаза на наличие у них настоящей гениальности и твёрдо верят в то, что их достижения доступны каждому человеку. Поэтому люди, обладающие меньшим талантом, чем сам Марсело, без наличия силовых тренировок вряд ли смогут добиться каких-либо успехов в таком виде смешанных единоборств как бразильское джиу-джитсу.

Комментарии

Комментариев пока нет