Как правильно вести поединок с соперником, имеющим больший рост и вес. Часть 5

В сегодняшнем текстовом материале секция ММА в Москве ZALEEV FIGHT TEAM, в которой вы можете начать ходить на тренировки боевого самбо, ММА в Москве и БЖЖ у м. Дмитровская, продолжит рассказывать как одержать победу над соперником, обладающим большими габаритами, чем у вас.

При борьбе с соперником, имеющим большие габариты, используйте только хорошо отработанные техники

Одним из самых важных факторов для достижения победы над более мощным и габаритным оппонентом является наличие у вас высокой техничности, за счёт которой вы и сможете получить преимущество, а также проведёте поединок на выгодных для вас условиях. Для того чтобы быть по-настоящему техничным спортсменом вам придётся многие часы тренировочного процесса посвятить именно отработке техник и выполнению дрилл.

В том случае, если вы вынуждены работать снизу, не позволяете своему сопернику прижать вас к мату

Для того чтобы одержать победу или хотя бы получить преимущество при работе внизу не давайте возможности вашему оппоненту прижать вас к мату и начать прессинговать. Так, например, если вы вынуждены работать хафгарда, то в этом случае будьте максимально гибки и компактны, при этом старайтесь как можно быстрее найти возможность сменить позицию и взять инициативу в собственные руки.

Комментарии

Комментариев пока нет