Как борцу использовать собственный рост при проведении бросков? Часть 2

Во вчерашней статье секция грэпплинга в Москве ZALEEV FIGHT TEAM, где вы можете начать ходить на тренировки БЖЖ, грэпплинг в Москве, а для юных спортсменов работает детское дзюдо и боевое самбо для детей, начала рассказывать о том, как борцу правильно использовать собственный рост при проведении бросков. В этом материале мы продолжим говорить на эту тему и дадим ещё один совет.

Совет второй: когда выбираешь захват, сделай всё возможное, чтобы обладать максимальным преимуществом.

Лучший захват для человека, имеющего высокий рост – это одной рукой выполнить стандартный захват за отворот, а второй рукой захватить рукав. Выполнив подобный захват, человек, имеющий высокий рост, получает возможность в более комфортных для себя условиях проводить бросок или выполнять технику, которая наиболее удобна для него в этот момент. Однако решив проводить подобный захват, человек, имеющий высокий рост, должен помнить о том, что противник, попав в подобную ситуацию, может не дожидаться, когда его оппонент проведёт задуманное до конца, и решит провести контратаку. Как правило, подобная контратака будет проводиться в виде броска через плечо или бедро. Для того чтобы обезопасить себя научитесь правильно уходить от таких бросков.

Комментарии

Комментариев пока нет