Как борцу использовать собственный рост при проведении бросков?

В этом материале школа джиу-джитсу в Москве ZALEEV FIGHT TEAM, где вы можете начать ходить на тренировки БЖЖ, боевое самбо или грэпплинг в Москве, начнёт рассказывать читателями о статье, написанной Мэттом Д`Аквино, являющимся многократным чемпионом Австралии по дзюдо, в которой он рассуждает о том, как борцам правильно использовать собственный рост для выполнения бросков. Стоит также отметить, что Мэтт Д`Аквино был членом австралийской команды по дзюдо на Олимпийских играх 2008 года. Помимо всего вышеперечисленного, спортсмен является обладателем пурпурного пояса по бразильскому джиу-джитсу.

Совет первый: старайся быть очень внимательным к захватам.

Когда ведёшь поединок или тренировочную схватку с человеком, имеющим более высокий рост, то начинаешь понимать, что такие спортсмены обладают более доминирующими захватами и они, как правило, начинают атаки или с подножки, или с зацепа с внутренней стороны. Тех, кто имеет низкий рост, это очень сильно раздражает. Поэтому если вам предстоит спарринг с более высоким соперником, обязательно помните о том, что такие спортсмены примерно в 70% случаев начинают собственные атаки одним из вышеперечисленных способов. Знание наиболее часто проводимых бросков поможет вам более правильно построить тактику собственной защиты и нападения.

Комментарии

Комментариев пока нет