Десятка психологических факторов, позволяющих посещать тренировки по грэпплингу с максимальной самоотдачей. Часть 5.

Несколько дней назад секция грэпплинга в Москве «ZALEEV FIGHT TEAM» начал серию рассказов повествующих о том, как человеку, посещающему грэпплинг в Москве, промотивировать себя таким образом, чтобы тренироваться с максимальным уровнем самоотдачи. Мы уже рассказывали об интересных способах мотивации и сегодня рассмотрим ещё несколько новых способов.

Правило №7. Старайтесь по максимуму использовать положительный опыт ваших предшественников.

Не секрет что очень сложно придумать или испытать что-то новое. И то, что сейчас вы испытываете, посещая грэпплинг, уже до вас испытали сотни, а может быть даже тысячи спортсменов, занимающихся данным видом единоборств. Не следует думать о том, что занимаясь спортом, вы поставили перед собой уникальные или особенные цели, и поэтому очень важно использовать положительный опыт более известных и опытных, чем вы, атлетов.

Положительный тренировочный опыт других спортсменов будет как нельзя кстати в тех случаях, когда вам нужно создать для себя, например, тренировочный план, провести индивидуальные занятия или самостоятельно изучить ту или иную технику или серию приёмов. Также опыт ведущих спортсменов, посещающих грепплинг, будет очень полезен и тем, кто в последнее время, несмотря на постоянное посещение тренировок, перестал замечать свой прогресс в единоборствах.

Комментарии

Комментариев пока нет