« Назад 15.05.2016 17:00 В новом текстовом материале клуб смешанных единоборств в Москве ZALEEV FIGHT TEAM продолжит давать советы начинающим спортсменам, решившим начать посещать тренировки БЖЖ или грэпплинг в Москве, какие поступки могут раздражать их одноклубников во время проведения роллинга в зале. И сегодня мы поговорим о выполнении болевых на ноги. Почему многие залы по БЖЖ запрещают выполнение болевых на ноги?Надеюсь, что для большинства наших читателей не является секретом, что многие ведущие залы и клубы по бразильскому джиу-джитсу, соблюдающие правила IBJJF, запрещают отработку болевых на ноги, исключением является только ахил джитсерам, не достигшим коричневого пояса. Запрет существует, такие болевые не проводятся и вдруг во время роллинга в зале появляется джитсер, который, насмотревшись уроков на ютубе, проводит болевой приём на лодыжке новичка. Новичок после этого больше месяца не ходит на тренировки или вовсе отказывается от занятий данным единоборством. Существует и другой вариант, когда этот самый товарищ, проводя роллинг с более опытными джитсерами, не выполняет отработку изученных ранее комбинаций и приёмов, а для того, чтобы доказать собственному эго свои силы и способности начинает проводить болевые на ноги. В том случае, если вы хотите заняться тренировкой болевых на ноги, обязательно согласуйте это с вашим партнёром по спаррингу. И только после того, как получите на это согласие, начинайте отрабатывать эти приёмы и при этом очень внимательно следите за тем, чтобы не переусердствовать.
КомментарииКомментариев пока нет |