Что может раздражать вашего оппонента во время роллинга?

Сегодня клуб смешанных единоборств в Москве ZALEEV FIGHT TEAM начнёт рассказывать читателям, какие пять вещей могут раздражать ваших оппонентов во время роллинга, проворимого в рамках джиу-джитсу тренировки. Каким видом бы спорта вы не занимались, будь то ММА в Москве, хоккей, боевое самбо, футбол или грэпплинг, в каждом из них существуют собственные традиции, каноны и нюансы, которых должен придерживаться спортсмен как во время соревнований, так и в обычном тренировочном процессе. Не является исключением и бразильское джиу-джитсу. В этой статье мы проговорим о нюансах и особенностях проведения тренировочных схваток, которых следует придерживаться спортсмену, для того чтобы не нанести травму своему оппоненту и сделать тренировки более качественными.

Откажитесь от того, чтобы делать всё во время роллинга через силу

Не прилагайте все свои усилия в процессе удержания гильотины, лучше отпустите соперника и попробуйте какую-нибудь новую технику, изученную во время тренировочного процесса. Сделайте это даже в том случае, если вам придётся уйти в невыгодное для себя положение, например, в сайд контроль. Ведь даже попав в сайд контроль, вы можете множеством способов одержать победу над противником. Помимо этого, часто тренируя уход из сайд контроля, вы сможете отточить собственные навыки борьбы и повысить своё мастерство.

Комментарии

Комментариев пока нет