Четыре вещи, которые нельзя делать спортсменам, занимающимся грэпплингом и бразильским джиу-джитсу

Без всякого сомнения, каждый человек уникален, однако в каждом зале, вне зависимости от того, в какой стране мира он расположен, существуют определённые правила, требования и нормы поведения, которые следует соблюдать каждому спортсмену, как долго бы он не занимался борьбой. В новой статье клуб бразильского джиу-джитсу в Москве ZALEEV FIGHT TEAM, в котором вы можете начать ходить на тренировки ММА, занятия по боевому самбо, грэпплинг и БЖЖ в Москве, расскажет о том, чего не следует делать начинающему грэпплеру и джитсеру, для того чтобы заслуживать уважение тренера и коллег по залу.

Старайтесь не быть борцом с Ютуба

Без всякого сомнения, видеохостинг Ютуб – это превосходный интернет-ресурс, где можно почерпнуть множество полезной для себя информации, изучить новые техники или приёмы, используемые топовыми джитсерами и грэпплерами, однако не стоит при этом превращаться в человека, который изучает грэпплинг и бразильское джиу-джитсу только по видеоурокам. Обязательно помните о том, что главным источником ваших знаний в области грэпплинга или БЖЖ должен быть ваш тренер, который проводит вашу подготовку по собственным эффективным методикам.

Не забывайте стирать форму, в которой вы боретесь на тренировках

Чистота спортивной формы, в которой вы ходите на тренировки – это один из важнейших факторов не только вашего здоровья, но и здоровья тех, кто вместе с вами посещает зал. Согласитесь, что ни одному человеку не понравится вести борьбу с оппонентом, который одет в грязную или неприятно пахнущую одежду. В том случае, если вы посещаете зал ежедневно, приобретите себе несколько комплектов тренировочной формы.

Не болтайте во время тренировок

Конечно, в зале необходимо быть дружелюбным и общительным, однако это совсем не означает того, что необходимо каждые пять минут прерывать собственную тренировку, для того чтобы поговорить с тем или иным одноклубником. Помните, что общение и разговоры во время тренировок должны помогать спортсменам делиться знаниями и опытом по поводу выполнения техник. Ведь каждый человек ходит в зал для того, чтобы тренироваться и развиваться физически, а не болтать.

Уходить из зала раньше, чем заканчивается тренировка

В некоторых залах очень часто можно встретить спортсменов, которые уходят с тренировок ещё до того момента, как она завершена. Как правило, подобные уходы они оправдывают какими-либо причинами или обстоятельствами, однако поступая подобным образом, нужно понимать, что, возможно, многим вашим одноклубникам, которые сейчас занимаются, также необходимо было чуть раньше покинуть зал, но они остались и продолжают заниматься.

Комментарии

Комментариев пока нет