Несколько дней назад клуб смешанных единоборств в Москве «ZALEEV FIGHT TEAM», где вы можете изучить ММА, БЖЖ и грэпплинг, на своём сайте начал серию статей о том, что интернет может иметь очень пагубное влияние не только на тренировки, но и на развитие молодых спортсменов. Сегодня мы хотим немного изменить тематику и поговорить о том, что необходимо делать для того, чтобы интернет не вредил, а, наоборот, помогал скорейшему развитию атлета.
Как использовать интернет для скорейшего прогресса, изучая смешанные единоборства?
Необходимо выбирать полезные для вас курсы и интернет-уроки.
Не секрет что каждый спортсмен, профессионально занимающийся такими видами смешанных единоборств как боевое самбо, грэпплинг или бразильское джиу-джитсу, обладает собственным уникальным стилем. При этом, как правило, стиль спортсмена может напрямую зависеть от его телосложения или предпочтений клуба, в котором он тренируется. Постарайтесь выбрать понравившегося вам спортсмена, который при этом будет обладать схожим с вами телосложением, это необходимо для того, чтобы используемые им приёмы максимально подходили для вашего стиля борьбы.
Старайтесь шагать в ногу с вашим тренировочным процессом.
Прежде всего, это означает тот факт, что на начальном этапе тренировок вам не нужно тратить времени на попытки понять техники и приёмы, которые вам ещё не давал тренер во время тренировок. Старайтесь использовать уроки, представленные на интернет-порталах таким образом, чтобы закреплять полученный во время тренировок материал. Так, например, если во время тренировки вы учились способам выхода из гарда, то в этом случае вы можете в интернете посмотреть видео о том, каким образом это делает спортсмен, который наиболее подходит под ваше телосложение.