График работы:
Пн-Пт с 11:00 до 22:00
Сб-Вс с 11:00 до 17:00
звоните нам
наш Адрес:
Москва. Новодмитровская ул, 5А стр 2 зал 615

Спортивные физиотерапевты считают, что спортсменам, занимающимся БЖЖ, ММА и грэпплингом, нельзя сушиться перед соревнованиями.

Sportivnyye_fizioterapevty

У вас в самое ближайшее время намечаются соревнования и перед вами стоит дилемма нужно ли тратить последние несколько недель перед соревнованиями на проведение сушки для того, чтобы выступить в более лёгкой весовой категории? В сегодняшней статье клуб смешанных единоборств в Москве «ZALEEV FIGHT TEAM» расскажет вам, что думает спортивная медицина о том, насколько правильно спортсмену, посещающему тренировки БЖЖ, ММА или грэпплинг в Москве, выполнять сушку в преддверии важных соревнований.

Начиная разговор о том, насколько эффективна может быть сушка в преддверии соревнований для спортсменов, посещающих тренировки ММА, грэпплинг или боевое самбо, следует сказать, что, по мнению большинства современных спортивных физиотерапевтов, сушка перед соревнованиями является очень опасным занятием. По своей специфике спортивные физиотерапевты являются медицинскими работниками, под присмотром которых спортсмены, посещающие смешанные единоборства и другие виды спорта, могут достигать более высоких результатов и спортивных показателей за счёт правильного использования физиологических особенностей своего организма, знания собственной биомеханики, использования правильного питания и т.д.

При этом следует отметить тот факт, что на сегодняшний день подобные специалисты присутствуют практически в каждом тренерском штабе профессионального бойца ММА, БЖЖ или грэпплера. Данные специалисты не только наблюдают своих подопечных спортсменов во время травм и болезней, но и посещают их тренировки и проводят анализирование физиологии бойца, после чего для спортсмена составляется индивидуальная тренировочная программа, наиболее подходящая под особенности его организма. Именно эти медики очень резко критикуют наличие у спортсменов практики сушиться, перед тем как выступать на соревнования.

 

Яндекс.Метрика