График работы:
Пн-Пт с 11:00 до 22:00
Сб-Вс с 11:00 до 17:00
звоните нам
наш Адрес:
Москва. Новодмитровская ул, 5А стр 2 зал 615

Ряд полезных советов для тех, кто только начал заниматься бразильским джиу-джитсу и грэпплингом.

В этой статье секция грэпплинга в Москве «ZALEEV FIGHT TEAM», в которой вы также можете походить на тренировки БЖЖ, боевое самбо или ММА в Москве, даёт ряд важных советов новичкам как правильно начать заниматься грэпплингом или бразильским джиу-джитсу. Итак, продолжим.

sovety_novichkam_0

Совет третий: не приглашайте опытных спортсменов и тех, кто обладает чёрными поясами бороться.

Конечно, можно проводить тренировочные бои и с чёрными поясами и самыми опытными спортсменами клуба, однако прежде следует убедиться, что они сами были инициаторами данного боя. В противном случае спортсменам, имеющими богатый опыт, может показаться, что новичок бросил им вызов и такой бой плохо закончится.

Совет четвёртый: выбери клуб смешанных единоборств в Москве, где тренировки проводит опытный и сильный тренер.

Мы уже неоднократно в статьях говорили о том, насколько важно для молодого спортсмена начинать ходить на тренировки ММА, грэпплинг или БЖЖ к опытному инструктору. При этом важно помнить, что очень часто титулованный и сильный спортсмен, завоевавший множество наград и титулов, далеко не всегда хороший тренер.

Совет пятый: всегда верь в свои силы.

Задумываясь о посещении тренировок по смешанным единоборствам, следует понимать, что в первые три месяца, в том случае если ты вообще никогда не ходил на борьбу, тебя будут, что называется, втирать в татами. Причём побеждать тебя могут не только более опытные спортсмены, но даже девушки. Необходимо с этим смириться, быть предельно внимательным, слушать советы тренера и более опытных спортсменов и, конечно, учиться на своих ошибках и всё получится.

 

Яндекс.Метрика