График работы:
Пн-Пт с 11:00 до 22:00
Сб-Вс с 11:00 до 17:00
звоните нам
наш Адрес:
Москва. Новодмитровская ул, 5А стр 2 зал 615

Как правильно вести себя в зале для занятий смешанными единоборствами. Часть 4.

trener_vsegda_prav

Сегодня мы завершаем серию статей о том, как спортсмен, посещающий бразильское джиу-джитсу, грепплинг или ММА в Москве, должен вести себя спортивном зале. Ведь от того, насколько ваше поведение соответствует спортивному этикету, не только зависит какими качественными будут тренировки БЖЖ, дзюдо или , но и как сложатся отношения с другими участниками тренировочного процесса.

Правило шестое: тренер в любом случае прав.

Не следует забывать о том, что если вы выбрали определённый зал и тренера, который там руководит тренировочным процессом, то необходимо его полностью слушаться. Ведь только этот специалист постоянно наблюдает за вашими тренировками, понимает насколько эффективно или неэффективно вы занимаетесь, отслеживает ваш прогресс и предлагает вам наиболее подходящий тренировочный процесс. При этом если занятия идут в общей группе, тренер не обязан объяснять каждому спортсмену, присутствующему на тренировках, почему вам необходимо выполнять именно это упражнение или уделить внимание отработке, казалось бы, уже заученной до автоматизма техники. И если, посещая тренировки ММА, боевое самбо или BJJ в Москве, вам кажется, что тренер тренирует вас как-то не так или ваш тренировочный процесс вас совсем не устраивает, попробуйте походить на индивидуальные занятия, где ваш тренер сможет уделять вам максимум внимания.

Правило седьмое: всегда старайтесь оставлять после себя в зале порядок.

После окончания тренировок всегда кладите на место все снаряды, которыми приходилось пользоваться во время тренировочного процесса, это позволит спортсменам, пришедшим после вас, не искать необходимый им снаряд по всему залу, а спокойно взять его там, где он и должен находиться. Таким образом, вы проявите уважение к своим партнёрам по команде.

 

Яндекс.Метрика