Не поздно ли мне начинать тренироваться, можно ли этим заниматься не с детства.. и вообще
Сразу должен сказать, что если цель стать олимпийским чемпионом по грэпплингу или ММА, то это невозможно....Грэпплинг и ММА не олимпийские виды спорта. Во всяком случае пока.. Если же цель - получить знания и научиться бороться - то поздно, это когда ты умер или парализован. В остальных случаях - размышления могут быть только в плане расписания тренировок по грэпплингу или по ММА. Я начал заниматься спортом в 22 года.. Это много или мало? До этого я вел в крайней степени нездоровый образ жизни;-) И что? Однажды я захотел научиться бороться и пошел в зал.
И по-началу проигрывал в схватках. Потому что не знал ничего.. Конечно, мне хотелось побед сразу и над всеми, но пришлось подождать. Пришлось спрашивать у ребят, у тренера. Пришлось "выйти из зоны комфорта".. Но со временем у меня стали получаться приемы, со временем уже начинали спрашивать у меня какие-то вещи.. На сегодняшний день под моим руководством ребята становятся чемпионами Москвы, ЦФО, призерами России, призерами международных турниров, как в России, так и Европе, Америке и тд. И эти ребята так же приходили в зал и по началу проигрывали. Но они тренировались и шли к цели. Борьба (грэпплинг, БЖЖ, вольная, самбо, дзюдо, классическая), ММА - тем и хороши, что там быстро виден прогресс. Тренируешься - значит есть результат. И не надо распыляться сразу на миллион бросков и приемов. Выбери один-два. Отработай их. Попробуй в схватке. Получилось - развивайся дальше. Нет - ищи ошибку. Не можешь найти - спроси тренера. Как правило он уже знает большинство ошибок и как их исправить. Тебе 17 лет, 25, 36, 44? Какая разница? Если появилось желание - иди на тренировку! Не откладывай на следующую неделю/месяц. Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Иди в зал - и начинай тренироваться!!
